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有效預防蛀牙及牙齦疾病
      發布時間:2008/11/4 [返回]
      假如您每天養成清潔牙齒的習慣，并且定期拜訪牙醫，那么保持健康的牙齒和牙齦并不難。
1、每天徹底刷牙兩次，最好是在早晨和睡前各一次。通過每次刷牙您就會把牙齒上不斷形成的牙菌斑清除掉。
2、使用含氟牙膏，因為氟化物被證實可以阻止蛀牙的發展。
3、每天用牙線清潔牙縫，把牙刷不易刷到的鄰面牙菌斑清除干凈
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